10 أشياء لم تعرفها عن متلازمة التعب المزمن

10 أشياء لم تعرفها عن متلازمة التعب المزمن
Anonim

متلازمة التعب المزمن (CFS) هو مرض موهن يمكن أن يدمر حياتك. يجب أن أعرف ، لأنها حاولت تدمير الألغام. في يناير 2013 ، اضطررت إلى ترك وظيفتي ، وترك الدراسة العليا ، والانتقال إلى المنزل مع والدي. في أدنى درجاتي ، كنت طريح الفراش تمامًا ، لكنني استعيد صحتي ببطء. معظم الناس (بما في ذلك العديد من الأطباء) ليس لديهم فكرة عما يعنيه أن يكون لديهم CFS (وكيف يعجز عن ذلك حقًا). فيما يلي عشر حقائق أتمنى أن يفهمها الأشخاص:

Image

1. CFS ليست حالة نادرة.

قيل لي إنني واحد من كل مليون - لكنني لست كذلك. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض (CDC) ، فإن متلازمة التعب المزمن "يصيب الناس في الولايات المتحدة أكثر من التصلب المتعدد ، الذئبة ، والعديد من أشكال السرطان."

2. ليس مرضا نفسيا.

أنا لست مجنونا (على الرغم من أنني استدعيت ذلك من قبل العديد من الناس ، بما في ذلك الأطباء وأفراد الأسرة). أكدت الأبحاث الحديثة أن الاضطرابات المناعية تكون بارزة في المصابين بالـ CFS ، مما يعني أنه مرض يتميز بالتغيرات الجسدية في الجسم.

3. متلازمة التعب المزمن مرض عضال ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض.

لذلك ، من فضلك لا تضحك مني في جهودي للتعافي - لقد شاركت بالفعل قصصي بشأن حساسية EMF والعلاج بالضوء. أعتقد أن كل مشكلة قابلة للحل (وسأواصل القتال حتى أجد حلاً).

4. تم تغيير اسم CFS مؤخرًا إلى مرض عدم تحمل الجهد (SEID).

هذا ليعكس أن مستوى الإرهاق شديد للغاية لدرجة أنه يزداد سوءًا بسبب الجهد المبذول من أي نوع. عند نقطة ما ، كان مجرد الاستحمام أمرًا كافيًا لإعادةني إلى الفراش ، كما كان يفعل أي نوع من الجهد الذهني. أتمنى حقًا أن يتوقف الناس عن افتراض أن لجنة الأمن الغذائي العالمي هي ببساطة نتيجة للعمل المرهق أو الإجهاد أو في حاجة إلى عطلة.

5. حتى لو كان لديك ، قد لا تزال تبدو صحية.

وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، "تتأثر غالبية المصابين بالشلل الدماغي الكلوي بمرض ما بعد الإجهاد ، والذي يُعرف بأنه تكثيف الأعراض بعد المجهود البدني أو العقلي ، مع تفاقم الأعراض عادة بعد 12 إلى 48 ساعة من النشاط وتستمر لعدة أيام أو حتى أسابيع ". لهذا السبب قد أبدو جيدًا عندما يراني الناس في الأماكن العامة ، لكن في الواقع ، من المحتمل أن أدفع الثمن لاحقًا.

فئة ذات الصلة

mbg-black_classes 49.99 دولار

الدليل الأساسي لتعظيم الطاقة الخاصة بك

مع شون ستيفنسون

Image

6. نتائج المختبر عادة ما تكون "طبيعية" ، لكن العدوى يمكن أن تلعب دورًا.

هذا يجعل من السهل صرف النظر عن مستويات التعب غير العادية والموهنة على أنها نفسية بحتة. لذلك ، فإن محاولة إقناع أي شخص (وخاصة الأطباء) بأنك مريض حقًا (وليس في حاجة إلى مضادات الاكتئاب) هو صراع لا نهاية له على ما يبدو. يجب أن أعرف - لقد استغرق الأمر ثمانية أشهر وخمسة أطباء لإيجاد طبيب واحد قادر على العثور على أي شيء خطأ معي.

7. نادرا ما يتم تغطية التعب في كليات الطب.

لذلك ، فإن العثور على أخصائي طبي مؤهل ومؤهل قادر على تشخيصك وعلاجك بنجاح هو معركة شاقة. في سبتمبر 2013 ، بعد ثمانية أشهر من الاختبارات التي لا نهاية لها وزيارات الطبيب ، تم تشخيصي أخيرًا بالتهاب رئوي ميكوبلازما من قبل دكتوراه في الطب ، دكتوراه. الالتهاب الرئوي الميكوبلازما هو واحد من العديد من المذنبين المحتملين في CFS ، مع مظاهر سريرية تتراوح من الحد الذاتي إلى تهديد للحياة ، من الرئوية إلى خارج الرئة. هناك حاجة إلى مهارات رئيسية للكشف عن هذا المرض عند ظهور أعراض خارج الرئة فقط (وهو ما أصبت به) ، حيث لا توجد علامات على وجود عدوى تنفسية.

8. يمكن أن يكون مرض لايم حاضرا.

يعاني العديد من مرضى CFS أيضًا من مرض لايم ، لكن الاختبارات المعملية سلبية بشكل خاطئ في ما يصل إلى 40 بالمائة من المرضى. يجب أن أعرف أن اختباراتي المختبرية الخاصة بـ Lyme كانت سلبية بشكل خاطئ منذ أكثر من عقد. لم يتم اكتشاف مرض لايم حتى عام 2015 (باستخدام طرق بديلة للتشخيص).

9. ستزداد الالتهابات المزمنة سوءًا قبل أن تتحسن.

بمجرد أن يبدأ العلاج في أي عدوى كامنة ، تزداد الأعراض سوءًا قبل أن تتحسن. هذا بسبب الإماتة (أو تفاعل هيركسهايمر) ، والذي يحدث بشكل أساسي عندما يتجاوز معدل السموم المنتجة من مسببات الأمراض قدرة جسمك على إفرازها. قبل البدء في العلاج ، كان أعراضي الأولية هي عدم القدرة على الشعور بالتعب. بمجرد بدء العلاج ، ساءت الأعراض إلى مستوى جديد تمامًا: حرق المفاصل ، الصداع النصفي ، الغثيان ، قشعريرة ، ضباب المخ ، انخفاض ضغط الدم الشديد ، آلام الكلى ، والمزيد. بشكل أساسي ، للمضي قدمًا بخطوة واحدة ، يجب عليك تحريك عشر خطوات للخلف والزحف إلى طريقك. وبمجرد وصولك إلى مستوى جديد من الصحة ، يجب عليك تكرار العملية مرة أخرى. في كثير من الأحيان ، كلما كان ضعفك المناعي أكثر شدة ، زادت المعاناة التي يجب أن تمر بها حتى تتحسن.

10. على الرغم من أن التشخيص على المدى الطويل رديء ، فإن الحالة ليست هزيمة.

يجب أن أعرف - لقد كنت أحارب للتغلب على هذا المرض الرهيب منذ أكثر من أربع سنوات (وأنا ناجح). في النهاية ، لاحظت أن يومًا كاملاً امتد لثماني ساعات مع الأصدقاء ولم ينتهي بي المطاف في السرير وعلى الأرض. على الرغم من أنني عانيت من أعراض شبيهة بالإنفلونزا لمدة 12 ساعة تقريبًا من الجهد المبذول ، فقد قطعت شوطًا طويلًا مقارنةً بالمكان الذي بدأت فيه - وأعتقد حقًا أن النهاية قريبة.